我是一个焦虑的人,不知从什么时候开始,我变的焦虑不安,患得患失。仔细想想应该是从刚步入社会那几年开始焦虑的。 刚步入社会那几年,当保安,做服务员,一个月只有5-600块钱,我记得当保安的时候,只要闲下来就会想很多东西,幻想着以后自己赚很多钱,多有本事,结果想着想着就越来越焦虑,总觉得自己正在浪费时间,浪费生命。 想要立马改变现状,可究竟要怎么做?怎么改变?自己一头雾水,茫然失措,结果就是越急越想,越想越急!进入一个恶性循环的状态。 直到某天偶然接触到网络游戏,一下子就打开了另一个世界的大门,我带着好奇的心探索着这个这个未知的,虚拟的世界,和好友一起做任务,打怪兽,哇,这个虚拟世界太好了,没有烦恼,没有焦虑,自由自在。 每当我重新回到现实中,我又很后悔,很懊恼,知道这样不好,花钱又浪费时间,可能是网游的吸引力太大吧!或者是现实生活太过残酷,自己又无力改变什么吧,总之就是闲下来就焦虑,焦虑就上网玩游戏,下游戏后又后悔,无限循环,不断拉扯,持续了十几年时间。 直到三四年前,突然就对网游没了兴趣,可能是玩腻了,也可能是年龄段的问题,总之就是不爱玩了,感觉没意思了,但焦虑一直都有,只不过比以前好多了!以前严重的时候连续一个礼拜睡不着觉,有时候睡着一会儿就醒,醒来就很生气,很烦恼,很暴躁,没有理由,整个人都神经兮兮的。 这几年好多了,人也变胖了,只是偶尔还会焦虑。焦虑可能会伴我一生吧!
我是一个焦虑的人,不知从什么时候开始,我变的焦虑不安,患得患失。仔细想想应该是从
红心无说军事
2025-04-21 22:03:07
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