坚持锻炼是八种病的克星： 第一、慢性支气管炎咳嗽：以前咳嗽就不让孩子动，其实错了

西南的燕子姐 2025-04-22 09:29:07

坚持锻炼是八种病的克星： 第一、慢性支气管炎咳嗽：以前咳嗽就不让孩子动，其实错了，听一个大妈说她们家孩子哮喘，天天踢足球，后来她孩子的哮喘好了； 第二：高血压：运动可扩张血管，促进血液循环； 第三：便秘：经常锻炼能促进肠道道蠕动； 第四：肥胖：现在国家对肥胖很重视，各大医院也开了相关的门诊，其实就是管 住嘴，迈开腿； 第五：轻微高的血脂症：之前我检出轻微血脂症，我天天坚持跑步，几个月去复查，正常了。

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