终于发现吃不胖的秘密了。 今天在外面吃早点, 对面坐着两个年轻苗条的女孩子, 吃

烟知墨影生活 2025-04-22 14:09:54

终于发现吃不胖的秘密了。 今天在外面吃早点, 对面坐着两个年轻苗条的女孩子, 吃的还挺豪横, 一个牛肉炒面, 一个牛肉汤粉, 看了她们吃饭, 我突然发现了不长胖的秘籍。 第一,吃饭要慢, 我去得比两个女孩子晚, 我一碗粉都已经吃得精光, 她们还有一大盘没动; 第二,小口吃, 那两个女生一根一根的挑着吃, 吃面我都是吸溜吸溜着吃, 她们一根面条或一根豆芽挑着吃, 听不到一点声响更别说吸溜; 第三,分散注意力, 我吃碗粉满头苦干不由分说就见底, 她们是吃一口说两分钟话, 要么就是看着别处发个呆, 再就是在盘里扒拉来扒拉去; 第四,边吃边喝, 碗旁边放一瓶饮料, 吃两口喝一口饮料, 大概没吃几口喝得也差不多饱了。 我是三下五除二干完了, 活该我这种人怎么都瘦不了, 毕竟小时候吃得慢, 边吃边玩, 扒拉菜,吃饭喝水, 是要挨骂挨打的, 习惯养成了也改不了了, 罢了罢了, 这肥不减了。

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