在原生家庭就经历背叛，童年被扎成刺猬的人，长大后会筑起难以跨越的高墙。...

在原生家庭就经历背叛，童年被扎成刺猬的人，长大后会筑起难以跨越的高墙。 ——大多数都会变成焦虑回避型人格。 当父母有一方出轨了，注意力就不在家庭里了。 孩子从小就会察言观色，去观察父母的状态，去考虑什么时候该说什么话，怎么哄父母开心，让他们和好，什么时候父母会把怒气都撒到自己身上，该怎么去规避痛苦。 他会变成一个极度隐忍，极度能吃苦的人，谁欺负他都不会反击，有讨好型人格，尽量压缩自己的生存空间，给别人去让渡。 长大后在亲密关系里，会很少表达自己，总是顺从着另一方，以对方的规则为中心，渴望一段稳定的感情，可在这个过程中，他没有爱自己的意识。 会把所有注意力放在伴侣身上，很需求对方的正向反馈，一旦感情不理想了，就会想突然放弃掉，什么都不要了，变得回避冷漠，逃离伴侣，再也不要爱了。 对关系的概念是两个极端：要么很好，要么很坏，没有中间值，也没有吵了架，我们可以好好解决，的这个概念，好像只要发生冲突，关系就是有问题的，自己就是没有被爱，会有很强的不安全感。 也有些人会有更明显的回避。 对他来说亲密是危险的，只要关系变得好一点，深度一点，就会很想逃离，因为他害怕当自己完全依赖对方，完全认定了对方，就意味着对方拥有了伤害自己的力量。 可能在感情中看起来是个海王，跟谁都能聊的很好，可实际上谁都走不进他的心里，而他也并不享受这样的感情。 他不敢主动付出，会觉得有亏损感，可是被爱的时候也不知所措，不知道如何回应对方，而当对方生气，愤怒，他还是会远远逃离感情，剥夺自己体验被爱的机会。 童年时期的创伤会深深影响一个人，小时候没有体验过及格的，接纳的爱，在父母的背叛夹缝里求生，这个人学不会爱自己，也没办法爱别人，容易对自己过度苛刻，完美主义，自我攻击，也容易对爱有过度理想化的期待，无法接受真实的伴侣，无法接受感情中自然的磨合。 甚至会在关系里，重复父母的路径，要么背叛伴侣，觉得自己这样做才不会亏，要么一次次爱上很渣的伴侣，好像只要自己解决了这个问题，就能拯救当时的父母。 如果你陷入在这样的循环，其实是要跳出来了觉察到自己处在这样的状态里，觉察到自身的创伤和痛苦，去拥抱那个受伤的内在小孩，重新给你过去的经历赋予意义。 你可以觉得父母就是来折磨你的，也可以觉得父母的失败婚姻给了你不同的人生体验，让你变得更加敏感细腻，擅长观察他人，懂得他人内心的感受。