肝不好！这三种食物再贵也要吃，也给肝脏做做‘医美’！我们的肝脏是代谢和吸收的
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不同的胃部情况，不同的养护方法！
我是李保双
2025-04-22 16:05:30
1.胃酸过少者
可经常吃些酸味食物，如酸奶、醋烹菜肴、酸汤面条，以及酸味水果，如山楂、草莓、苹果、橘子、猕猴桃等，以刺激胃液分泌，帮助消化，促进食欲。
2.胃酸过多者
应忌食容易产酸的食物，如蔗糖、甜糕点、红薯，以及促进胃液分泌增多的浓茶、浓咖啡、浓肉汤、酒类等。为中和胃酸可常吃一些碱性食物，如苏打饼干、烤馒头干等。
3.伴有贫血者
应多吃含铁质丰富的动物肝、肾、瘦肉、动物血、黑木耳、芝麻酱、黑豆及带色的新鲜蔬果，如番茄、茄子、红枣、绿叶蔬菜。
4.有明显腹胀者
如患者有明显腹胀，应尽可能不吃或少吃易产气的食物，如土豆、洋葱、煮黄豆等。
5.上消化道出血者
按医生吩咐，禁食或进食流质饮食，以利止血。
脾胃 中医 调理脾胃
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