为什么一到晚上就犯困? 我今年60岁了,最近发现自己的身体比平时不一样,总是吃

乖巧聊生活 2025-04-22 21:03:33

为什么一到晚上就犯困? 我今年60岁了,最近发现自己的身体比平时不一样,总是吃完了饭犯困。 每天晚上看着手机就打盹,然后手机开着,就眯会上一个小时。 然后过了那一阵,又继续看手机,总想着睡觉时间有点过早。 白天也是,有时干完活躺在床上就想眯着眯着了,怎么最近的身体昏昏沉沉的?想睡又睡不沉。 每天晚上我都打瞌睡,这才刚刚八点钟就睡觉啊?你们都是几点钟睡觉啊? 咋的,咋也得十点钟以后吧。 可是等眯过去,一会又来了精神,到最后12点也睡不成,就出现了,白天昏昏沉沉,晚上也是迷迷瞪瞪的情况。 现在犯困了,又想睡觉,两个眼皮子打架可是真不敢睡,怕中途醒了更难受。 总爱犯困 总犯困

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