为什么ADHD孩子聪明也不笨，但是成绩不好？ 工作50多年见过很多这样的孩子，明明很聪明，但成绩就是不好，学不进去，注意力不集中，总是走神发呆，坐不住，作业拖拖拉拉，先别急着责怪。 前额叶如同大脑的指挥官，掌管着工作记忆、持续注意和冲动控制三大核心功能。 多巴胺好比大脑的油门与刹车 - 注意力调控机制如同交响乐团，前额叶是指挥家，多巴胺是供给。当两者协调失衡时，就会出现： 1、工作记忆容量缩减：无法保持解题信息的在线处理 2、反应控制薄弱：容易受环境干扰而频繁切换任务 3、延迟满足困难：难以持续投入需长期反馈的学习活动 当ADHD孩子的前额叶发育不足，多巴胺分泌不足，这容易导致： 1、课堂知识吸收率下降：同样40分钟的课程，一般孩子可以吸收大部分知识点，而ADHD的孩子容易在上课一会后就走神发呆，坐不住，不认真听讲。 2、作业错误率增加3-5倍：写作业经常错字漏字，简单的题总是做错 3、考试时间利用率仅为同龄人1/2：考试时别人写完作文，他们还在和前面的题较劲 - 学龄期干预黄金策略： 1、任务切片技术：将30分钟作业拆分为5个6分钟单元，匹配其注意力维持周期 2、多通道输入：允许边听轻音乐边书写，利用听觉通道补偿前额叶调控注意力 3、动态强化机制：每完成2个任务单元给予即时反馈 - 前额叶皮层在12-16岁经历高峰，此时针对性训练可使执行功能提升一半 1、使用时间盲盒：将学习任务转化为随机奖励游戏 2、建立身体锚点：通过握力器挤压提升工作记忆保持 3、引入空间记忆法：利用视觉空间网络 大部分ADHD孩子通过正确引导，能形成自己的学习策略。下次孩子走神时，试试拍拍他的肩说："休息2分钟再继续"——这比十句催促都管用！用对方法，每个特别的孩子都能找到属于自己的成功路径！ 注意力不集中如何注意力集中注意缺陷多动障碍(ADHD)注意力
