养身只靠吃药还有各类治疗是没有前途的，要练练功法。
你们五六十岁的时候还能两手指在后背相互拉起来吗？左可以拉右，右可以拉左。六七十岁呢？
刘老夫子就可以，他柔韧性很好。他也没什么肌肉关节痛，如果有痛他就打拳，他以前和我们说，他不需要别人给他按摩，他自己打拳可以想按摩哪里就按摩到哪里。
“人一定要靠自己”
养身只靠吃药还有各类治疗是没有前途的，要练练功法。你们五六十岁的时候还能两手指在
廷至说健康
2025-04-24 10:49:22
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