人的本性，就是好了伤疤忘了疼。当年生病的时候，都非常后悔没有养生和锻炼，

彬栋随心生活 2025-04-25 11:58:15

人的本性，就是好了伤疤忘了疼。当年生病的时候，都非常后悔没有养生和锻炼，下定决心等身体康复以后，我一定要注重养生和锻炼。等病好以后，刚开始的时候，每天都会抽出一两个小时的时间，投入到养生和锻炼中。慢慢地，就开始给自己找各种借口，要么是缩减时间，要么三天两头地间断一下。过了两三个月，基本就和生病前一样了，既不养生，养不锻炼。只要有时间，就躺在那里玩手机。你是不是这样呢？

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彬栋随心生活

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