有人说最好的养生都是免费的，我很赞成这样的观点。 不是么，阳光是免费的，微笑是免费的，开心是免费的，赞美自己也是免费的。 在我们的印象里，免费的东西，都不是好的。但有时候恰恰相反，越是免费的，越是价值连城。 与其在家里愁眉都展，不如去外面晒晒太阳，与其被生活里的苦难追着跑，不如微笑面对。 生活就是这样，有些我们认为不重要的东西，恰恰是离不了的。有些我们觉得离不了的东西，其实也并没有那么重要。 有时候，我们常常被禁锢在一个圈子里，画地为牢。却却不曾想，世界那么大，为什么要固步自封呢。 每天，我们在阳光下，沐浴着自由的风，微笑地面对生活，何尝不是一种最好的养生？
