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以为是正常,实际是便秘的3个情况
运丰记笔记
2025-04-26 15:55:36
很多人认为便秘应该就是拉不出粑粑,实际上这3种行为也是便秘 [一R]拉出水样物质 以为拉出水就是拉肚子了,其实这是便秘,是假性拉肚子。粑粑还在体内停留。 [二R]拉不干净 上完厕所,总感觉肚子还有“存货”。 [三R]排便次数减少 不是不排便,而是次数下降,这也有可能是便秘哦。 健康科普 消化 膳食纤维 便秘
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运丰记笔记
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