自汗、盗汗、战汗、脱汗！4种汗背后的身体隐情，用对方法快速止汗 出汗异常是身体发出的健康信号，可分为自汗、盗汗、战汗、脱汗，盲目止汗不仅无效，还可能加重病情。今天就教你分辨不同出汗类型，帮你针对性调理！ 1、自汗——气虚或阳虚 人体阳气不足，卫外不固，津液外泄，就会出现自汗。这类人在白天稍稍运动就大汗淋漓，平时遇到流感必“中招”，神疲乏力，少气懒言，舌淡苔白，调理时应以益气固表为主，可参考玉屏风散 2、盗汗——阴虚火旺 入睡后，卫气行于里，肌表不固，虚热蒸津外泄，就会盗汗。醒来后汗止，常伴有五心烦热、两颧潮红、口燥咽干、舌红少苔，调理需滋阴降火，可参考当归六黄汤 3、战汗——正邪剧烈交争 先见全身战栗抖动，然后汗出，是疾病的转折点。如果汗出热退，脉静身凉，就是正气战胜邪气；若汗出后仍高热不退，烦躁不安，就是正气衰竭的危候。此时就要扶正祛邪，根据病情不同进行具体治疗 4、脱汗——亡阳或亡阴 病情危重时出现，若大汗淋漓，汗出如珠，冷汗不止，伴有呼吸微弱、四肢厥冷、脉微欲绝，则为亡阳，当急用参附汤回阳固脱；若汗热而黏，肌肤手足温，喘渴烦躁，脉细数疾，则为亡阴，可用生脉散合三甲复脉汤救阴固脱 医学科普，仅供参考，有不适请及时就医
