夏天的命是空调给的！小心它也在悄悄要你命！ 夏天最常见的事就是：外面40℃高温烤人，屋里16℃冷风嗖嗖——让身体经历"冰火两重天"！ 为什么空调吹多了会生病？ 1毛孔被玩坏了 夏天本该张开毛孔排毒散热，结果一进空调房——毛孔紧急关闭！反复折腾就像不断开关的冰箱门，感冒、头痛自然找上门 2寒气直攻老巢 空调冷风比自然风狠10倍！轻则鼻塞流涕，跟冬天受凉一模一样，重则关节痛、女生痛经，寒气都钻进骨头缝里了。 3阳气被"冻"住了 吹空调相当于往身体里灌冰水！阳气升不起来就会：头晕眼花、拉肚子 鼻炎发作。 教你3招破解空调病 出门前喝杯姜枣茶——生姜驱寒，红枣补血，给身体穿件"隐形羽绒服" 开空调要保护自己：穿长裤，保护膝关节，披肩，护住后颈大椎穴，袜子，寒从脚起！空调不要开太久，经常开窗让身体接触自然温度，就像让手机偶尔关机散热 健康中医养生清风计划 所以啊：空调是工具，不是祖宗！你的身体可比电费贵多了！学会这几点，既能享受清凉，又不让寒气偷袭~
