简单又好吃的桂圆红枣鸡蛋汤推荐给所有姐妹!冬日来一碗,真的从头暖到脚!驱寒暖宫,

寄南谈动漫 2025-04-27 14:57:21

简单又好吃的桂圆红枣鸡蛋汤推荐给所有姐妹!冬日来一碗,真的从头暖到脚!驱寒暖宫,美容养颜🧏🏻‍♀️

姨妈期也可以喝的小甜汤,帮助我们女生补充经期流失的营养和气🩸

📝食材:桂圆、红枣、鸡蛋、枸杞、红糖

☑️做法:

1️⃣桂圆红枣加水先煮15分钟

2️⃣关火慢慢将鸡蛋倒入锅中,盖上盖子焖一会,待鸡蛋成型后开小火煮熟。(就可以得到一个完整的荷包蛋)

3️⃣最后加入红糖搅拌融化,撒上枸杞即可。全民营养提升计划中医式生活

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