女生旺自己真的是有玄学的！！1、没事多看看书，坚持每天看书，哪怕只看三页，为人也

女生旺自己真的是有玄学的！！

1、没事多看看书，坚持每天看书，哪怕只看三页，为人也在进步。

2、不要活在别人的评价里。

3、按时吃饭，按时睡觉，让身体得到充分的营养和休息。

4、三餐规律，不会饥一顿饱一顿；少吃夜宵！

5、水为财，提醒自己多喝水。自从每天一杯细腰妹茯苓薏米茶之后，人清爽苗条了好多！祛湿消水肿超级管用，喝完嘎嘎排湿！脾胃消化能力变强，压根不怕长胖或便秘，稳定每天拉一次鼓鼓的小腹都平了，原本“喝水都胖”的体质一下瘦了七八斤。

6、早睡早起，经常晒太阳，每周3次、每次半个小时，晒午后1-2点的太阳，有利于提高血液中血清素含量、保持心情愉快。

7、多记录开心的小事。被陌生人帮助、被别人夸赞、悟到一个道理……小事不足以改变你的人生，但当你把记录开心小事当作习惯，你的运气一定会越来越好。

8、三不原则，不拿别人的过失责备自己；不拿自己的过失得罪人家；不拿自己的过错惩罚自己。

9、精气神决定一个人的运势。体质差、容易疲惫日常喝众榆庄玫瑰姜枣茶补一补，是能感觉到的气血在呼呼往上走，脸色红润充盈有光泽，看着就明媚健康！姨妈规律量也足，连颜色都是健康的鲜红色，经期小腹一点不带痛超爽的，感觉每天都有用不完的精力！

10、忽略掉过去那些让你尴尬和犯了错误的事情。

11、专注自己，少操心和参和别人的事。

12、五分钟原则：做一件事犹豫不决时，先做五分钟试试。

13、用心打扮自己，坚持护肤保持好状态，也会带来好运。我一般都是化淡妆就出门了，不会画很浓的，晚上直接用美涵妮洁面慕斯就可以直接卸掉了，简单快速，不会花很多时间，皮肤还跟剥了壳的鸡蛋一样嫩呼呼的

14、快乐，开心的感觉会吸引人，积极的人聚在一起也会带来正向情绪。

15、管住自己的嘴，不要轻易说出自己的计划。你只需要默默的努力向上，等你成功的时候别人自然看得见。

16、睡前不要玩手机，睡觉之前，先把手机关机，然后把手机放在自己不起来就够不着的位置，睡眠不会差！

17、想要就去做，动起来才会有改变。有脚臭脚痒就去搜威尔泰百草膏，有奇效真的!我严重的时候痒的直接失眠，这药上完瞬间不痒，冰冰凉凉的很舒服，味道也没那么冲鼻了，早晚坚持用，大概两个月水泡就被一锅端，然后也闻不到任何臭味了。

18、学会调节情绪，多说正能量的话，保持积极的状态。

19、不说丧气话，不指责他人，不议论他人，语言也是能量，多嘴多舌，泻得多，留给自己的能量就会变少。

20、多和滋养自己的人相处，远离那些否定、批评、嫉妒你，不断消耗自己的差劲关系。

21、多接触大自然，吸收高能量，体质稍微弱点的话补充一下纽斯特vcve葡萄籽，不仅能补充人体所需微量元素，还能美白提高免疫力，而且它不是单纯让你变白，而是让你养成姨妈规律的那种白里透红感，就是那种全脸都变得很通透，脸蛋嫩嫩的，随时要掐出水似的效果

22、上班时，专注工作；下班后，享受生活。没事儿就不要把工作带回家。

23、你看那些生活过得顺风顺水的人，他们的心态其实都特别好。自信、大方、乐观，相信自己值得最好的。

24、每天无数次的练习肯定自己，坚持一段时间，会有意想不到的好运降临。

25、多化妆，让自己光鲜亮丽，也会加持好运！化妆前不要马上敷面膜，皮肤抵抗力极差，加重变敏皮可能。正确的是在化妆前一晚敷。面膜我只用冰柚山羊奶面膜，敷完脸蛋子有种水润润的保湿感，整个毛孔都放松了，第二天化妆都不见卡粉的，这样妆容更服帖，也不伤害皮肤！

26、平常喜欢听轻音乐或者很积极有活力的歌曲，很少听丧丧的歌曲找到适合自己的频率共鸣，磁场共振，做啥都顺手