高海寧 2020年凭借内地剧《三十而已》的客串角色，顺利打入内地市场，去年初再凭无线剧集《新闻女王》夺得《万千星辉颁奖典礼2023》“最佳女配角”奖，达到事业高峰，工作接踵而来，经常需要中港两地奔波，今年的档期更是排满一整年。 成功转型摆脱性感形象，真正用演技被人看见，高海宁去年初曾许下愿望，希望成为电视剧及电影的女主角，终于一一实现。38岁的高Ling表示，从《三十而已》开始，一切就像“蝴蝶效应”般，“只要努力地走每一步都是值得的，因为一定会被看到！”