打工人，要保护腰椎，
不管是坐着，还是站立，
一定要向后倾，
如果，前倾位，必然导致腰椎椎体压力增加，
也破坏身体气质和形态。
打工人，要保护腰椎，不管是坐着，还是站立，一定要向后倾，如果，前倾位，必然导致腰
岑岑谈健康
2025-04-28 16:43:51
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