一些很重要但没有人教的能力
1.主动冷场的能力
敢于让空气突然安静，不靠尬聊填补空白。在触及原则问题时，能用沉默表达态度，而非用妥协维持表面和谐。
2. 精准摆烂的能力
面对超出能力范围的事，能理直气壮说这题我不会，而不是硬撑到崩溃。懂得区分必须做好和应付就行的场合。
3.制造尴尬的能力
当遭遇越界请求时，敢用直白的反问让对方难堪：我们很熟吗？你为什么会这么想？把尴尬反弹给制造问题的人。
4.延迟共情的能力
遭遇情感绑架时先保护自己，不必立刻理解所有人。就像暴雨天要先给自己打伞，再去担心别人是否淋湿。
5.定期失联的能力
能主动切断外界噪音源，在信息轰炸中给自己留白。定期消失几小时，不做秒回消息的在线客服。
6. 反向示弱的能力
面对捧杀能顺势自黑：对啊我就是运气好，用柔软姿态化解恶意，比剑拔弩张更有杀伤力。
7.批量处理情绪的能力
把零碎的焦虑收集起来集中发泄，每周留2小时专门崩溃，其他时间保持情绪节能模式。
8.建立负面清单的能力
明确记录绝对不做的事情：不为合群吃过敏食物，不为讨好接受暧昧信号。保护自己的能量比讨好世界更重要。
9. 打破复读的能力
当所有人都在说趁年轻要拼命时，敢大声说我想活得久一点。在集体狂热中保持独立思考，是最高级的清醒
