女性过了50岁，体重保持在多少斤，才比较合适 不少人都持有这样的观点，觉得年龄越大，体重就越显得无关紧要了。可事实上，真实情况或许会大大出乎你的意料。我是北京三甲医院中医郭艳医生，点个关注，接着听我往下讲。 对于50岁的女性而言，随着年龄增长，体重确实不像年轻时那样容易掌控了。然而，体重与我们的身体健康状况可是紧密相连的，可能很多人都不清楚，科学研究已经明确指出，体重过重，存在诸多健康隐患，如高血压、糖尿病甚至心脏病等疾病，都可能与之相关，而体重过轻同样不容小觑，可能会造成骨密度降低，进而增加骨折的风险。那么对于50岁的女性来说，理想的体重究竟是多少呢？ 其实大家可以参考BMI指数来判断自己的体重是否合适。一般来讲，对于50岁以上的女性，BMI指数属于18.5到24.9这个区间内都属于健康范围。要知道，体重可不单单影响外在形象，它更是身体健康状况的一个重要信号。所以对于50岁以上的女性朋友来说，体重过重或者过轻都不是什么好事儿，只有保持适当的体重，才能让自己看起来更加年轻有活力，同时也能更好的维持身体健康状态
