是不是我的错觉？总觉得这两年猝死的人特别多，还都是四五十岁的中年人。去年，我大舅

是不是我的错觉？总觉得这两年猝死的人特别多，还都是四五十岁的中年人。去年，我大舅就是心梗去世的，原因很离谱的，辅导作业给气的...人一下子没缓过劲，就走了。大舅很年轻，当年我妈那边就他一个大学生，真的很可惜。再就是我这一栋的一个单亲妈妈，我们每天都会在超市碰面，人很不错，早年跟丈夫离婚后就一直一个人将孩子拉扯大，结果那天晚上意外猝死了，我了解到的应该是过劳死。说个更近的，我也是吃宵夜听店老板说的，他亲戚41岁才，前一秒还大家一块聊天呢，打招呼分别才走出没几步就倒下了，心肌梗塞...多吓人啊，以前这都是老年病，结果一个个都四十几没了，是不是现在的人普遍身体很差啊？ 医生回复：近年来四五十岁中年人猝死案例增多，与多种因素有关。从医学角度看，中年人常面临高强度工作、生活压力，长期熬夜、作息不规律，易导致身体机能下降。同时，不良生活习惯如吸烟、酗酒、暴饮暴食等，增加了心血管疾病风险。此外，中年人往往忽视体检，高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病未能及时发现和控制，一旦突发心血管事件，易引发猝死。因此，并非现在的人普遍身体差，而是多种不利因素叠加，导致中年人猝死风险上升。