为了避免久坐带来的身体不适与精神困扰，在坐着时，我会时不时地锻炼下提肛，然后发现

二萌小居士 2025-05-06 16:03:51

为了避免久坐带来的身体不适与精神困扰，在坐着时，我会时不时地锻炼下提肛，然后发现了一个很有意思的事情，那就是不管我多努力，几乎很难一鼓作气、一如始终的连续提肛50次，越往后越感觉后劲不足，甚至有点累。 我在想，是不是自己的身体因为久坐而没有之前好了，不然怎么会这样呢？按理说50次也不多，不至于说越来越没劲吧？ 具体我没太了解过，也可能是正常的？

0 阅读：68

猜你喜欢

二萌小居士

二萌小居士

感谢大家的关注

作者最新文章

1
看金庸的《书剑恩仇录》看得生气，陈家洛这什么奇葩？磨磨唧唧，妇人之仁，不分轻重，
2
智驾改名了，以后只能叫辅助驾驶，这样表述才更精准。 最近，各大车企的智驾纷纷改
3
有点离谱，上班第一天，工作一大堆，午休改成了三个小时，而我居然觉得一切都还好……
4
为了避免久坐带来的身体不适与精神困扰，在坐着时，我会时不时地锻炼下提肛，然后发现
5
有时候读到一本不是特别出名但却异常精彩的书，真的是一种惊喜，更是一种幸运。 就
6
和胖东来叫板的那个小网红大概率是要凉了，为啥？质疑啥都可以，非要去质疑胖东来商品
7
我发现自己的体重天天跟开玩笑似的，一天吃一顿饭也不见下，吃两顿就增，三顿更是激增
8
上班第一天，填表格、写日志忙到手软，真的是“惊喜满满”！ 五一过完了，开始上班
9
公司食堂换了承包商之后饭菜的价格越来越贵了，感觉快吃不起了。 前一段公司食堂装
10
从“三德子”赵亮道歉，可以看到胖东来与胖都来的李逵李鬼之争已经有了新进展，胜利的

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 楼市 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 恋爱攻略 婚姻 正能量

国际TOP

1
美国人一觉醒来，发现出口生意全被抢了！大豆，被巴西人抢了猪肉，被西班牙人抢了玉米
2
缅甸再一次展现出是白眼狼的特性，比越南和柬埔寨还要厉害。今天外交部终于承认我们
3
月入2.8W！失业被嫌！​​​
4
朴槿惠是真忠厚！！！尹锡悦被弹劾下台那天，她就淡淡地说了句：“痛心啊。”要知
5
看了一则新闻忍不住笑。网曝：因特朗普打贸易战。中因舍弃美国转身购买了巴西230
6
激战96小时，关键时刻巴基斯坦电话打向中国，得到了明确答复。印巴边境已经激
7
美国警察是一点不讲人情呀…​​​
8
【#武契奇提名塞尔维亚新总理人选#】当地时间4月6日，塞尔维亚总统武契奇发表全国
9
中方“不予理会”才一天，川普当着全世界对华喊出一句话，美媒彻底懵了。川普是在
10
#法国多地监狱遭遇连环袭击#【法国多地监狱遭连环袭击，司法部长称“是有预谋的团伙

国际最新文章

1
金砖11国最终没有达成共识！金砖由原初的中、俄、巴西、印度、南非5国扩到了11
2
中美贸易战终于亮剑了！4月30日，爆出的四大消息正式出炉！一、东方大国绝不能让
3
#特朗普凌晨错给记者打电话#【美媒：“特朗普凌晨1点28分错误打来电话……”】综
4
#加拿大自由党赢得第45届联邦众议院选举#【加媒：加拿大自由党赢得第45届联邦众
5
巴基斯坦若有难，全球能为其提供帮助的4个国家，名单如下：1、中国，当今世界第二
6
日本这一刀捅得可真够狠！中美贸易战打得火热的时候，日本突然跟进制裁，断供了十多种
7
美国对东方大国加关税后，美国进口商转向英国买打印机。进口商要1000台，英国商人
8
激战96小时，关键时刻巴基斯坦电话打向中国，得到了明确答复。印巴边境已经激
9
莫迪下巴都要惊掉了！菲军参谋长说：“中国是菲印共同敌人”！这句话一下子惹怒了印度
10
一觉醒来，发现美国白宫疯了。​白宫宣布：自5月2日起，取消东方大国所有的最低关税豁免，并且800美元