A@毛桑 27 2025-05-13 14:00 q的太狠了，吕良伟昨天直播了，脖子和胸前皮肤明显就是六七十老人状态，脸部化妆和拉皮痕迹明显，看起来很怪 中国人在中国 回复 05-14 18:35 但他确实还是比同龄人年轻很多，你要看这年纪有些人都走不太稳了 A@毛桑 回复 中国人在中国 05-15 13:56 说的是吹过头了，年轻是年轻，特别五十到六十那个年龄段，就像三四十岁。但近几年变化很大，真正抗老王是戚冠军
RAY 15 2025-07-17 23:32 吃了没文化的亏，年纪越大越该做力量训练少做有氧训练，搞反了就老得更快 RAY 回复 用户16xxx78 07-27 10:24 我说少做，没说不做 用户16xxx78 回复 07-26 10:53 你说这话还是显得没文化，有氧运动有助于延缓衰老，那些衰老的都是有氧运动做多了，产生的自由基导致，比如跑马拉松那些人，再加跑的时候被阳光直晒
rain 13 2025-05-13 19:57 吕是打的干细胞 中国人在中国 回复 05-14 18:40 说实话打针也还得底子好，他是真的状态好 用户78xxx81 回复 05-14 20:36 你这么知道的？
旁观者 11 2025-05-08 09:07 还是得做点力量训练 中国人在中国 回复 05-14 18:39 👍，单是长跑过头会流失肌肉对老年人不利 许孃 回复 中国人在中国 05-23 02:34 特别是瘦子，越跑越瘦
怕瓦落地 11 2025-05-13 23:20 跑步非常不健康 ricky101 回复 05-27 20:53 很好编给自己不跑步的理由，所有运动都有它的好与不好，两面性。 中国人在中国 回复 05-14 18:43 这话也不全面，应加个不正确不科学的跑才不健康
用户73xxx36 8 2025-05-08 10:25 光跑步了，肌肉都越跑流失的越快，核心不稳会摔跟头的 杨洋 回复 07-05 15:05 他们这种有钱人肯定知道跑步的坏处的，任然再跑，个人喜欢吧
蓝鲸的海 6 2025-05-30 17:37 个体差异 每个人都有痛点 你以为他喜欢跑步吗 那是为了今天过得舒服 真的到一定的年龄你痛了就懂了 有对比就知道了 至于活到几岁 那就看天命 只要今天活的舒服 能感觉状态好就可以了
晓理闲情hrh 5 2025-07-16 09:11 想要长命看看乌龟是怎么动的就知道，年轻人跑步没什么，中年以上跑步就是过度消耗身体 用户10xxx42 回复 07-19 20:10 你拿人和动物化，你的生理结构和乌龟一样，谁说乌龟没运动，天天顶个龟做负重练习呢！ 晓理闲情hrh 回复 用户10xxx42 07-19 20:46 人不是动物，别把自己太当人，还不如动物自由呢
富则兼济天下 4 2025-05-22 08:47 各有各的状态，就像刘晓庆你看下跟她同龄人都什么样？撇开美容针这种不说，但是人家状态确实很好。同年龄的走路都费劲，他却能健步如飞 许孃 回复 05-23 02:35 而且人家那心态，真实杠杠的，我就佩服刘晓庆 小小的太阳 回复 许孃 07-24 00:31 我有那些钱，我状态比她还杠杠滴
烦人 3 2025-05-11 12:09 顺其自然老去心态才是长寿秘诀[doge] 用户13xxx85 回复 05-11 17:52 顺其自然 这个顺字可有意思了 养生 运动 都是顺应自然…但人也可以既顺应自然让容颜衰老的速度变慢 也可以身体健康变得长寿 这不矛盾… 中国人在中国 回复 用户13xxx85 05-14 18:37 顺其自然不是要放弃努力，而是不要太强求，当达不到理想时别想不开钻牛角尖过于痛苦
梦醒花开 2 2025-05-14 12:35 这两个我赌吕走的快！！ 中国人在中国 回复 05-14 18:41 你不是算命而是用赌的那只有百分五十正确率 北极鲶鱼的曾祖父 回复 05-27 09:37 谁年纪大，周润发应该大几岁吧
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