肠息肉反复？一把乌梅，帮你 “扫净” 肠道隐患！ 去年接诊了一位令人揪心的患者——35岁的林先生，连续两次肠镜检查都发现肠息肉，切除后不到一年又复发。他总是腹胀腹痛，大便黏腻不成形，有时还带黏液，食欲差，稍微吃点油腻食物就腹泻。为了治病，他跑遍各大医院，尝试过各种治疗方法，可息肉就像“野草”一样，割了又长。 来诊时，我观察他面色萎黄，舌苔厚腻，舌边有明显齿痕，把脉发现脉滑而濡。结合他长期熬夜、饮食不规律，偏爱辛辣油腻的生活习惯，综合判断为脾虚湿盛、痰瘀互结。这就好比肠道里堆满了淤泥，时间久了自然会长出“青苔”（息肉）。 很多人疑惑，不就是肠子里长了点“小肉疙瘩”，何必大惊小怪？其实，肠息肉看似不起眼，却是肠道发出的重要健康警报！若不及时干预，任由痰湿、瘀血在肠道积聚，不仅会反复引发腹痛、腹泻等不适，还可能发生癌变，后果不堪设想。 中医如何解决？ 针对林先生的情况，我用了两味药为主的方子：乌梅、薏苡仁。让他将药材研磨成粗末，每日取适量煮水代茶饮，或用沸水冲泡饮用。 有人可能会问：肠息肉这么顽固的问题，就用两味普通药材，真能行吗？小小的乌梅又如何在对抗肠息肉的战斗中发挥大作用呢？ 乌梅味酸、性平，归肝、脾、肺、大肠经，看似普通，实则是调理肠息肉的“秘密武器”。它不仅能收敛止泻，缓解腹泻、腹痛等症状，更重要的是能酸涩收敛、软坚散结，抑制息肉生长；同时乌梅酸能生津，可改善肠道津液不足、气血不畅的状态，从内部瓦解息肉生长的环境。 薏苡仁则是祛湿健脾的高手。它甘淡渗利，能有效健脾渗湿、利水消肿，帮助排出肠道内的痰湿之邪，从根源上减少息肉形成的物质基础。两味药搭配，一收一散，既能改善肠道内环境，又能减轻息肉带来的不适症状。 临床常用基础方 此外，再分享一个临床常用的调理肠息肉的基础方：乌梅 + 白术 + 枳实。 功效：健脾祛湿、行气散结，有助于改善脾虚湿盛、气机阻滞引起的腹胀、腹痛、大便异常等症状，从整体上调理肠道功能。 应用：白术补气健脾，增强脾胃运化功能；枳实破气消积、化痰散痞，能促进肠道气机通畅。三者合用，标本兼治，对于脾虚湿盛、痰瘀互结型的肠息肉有很好的调理作用。 林先生坚持服用一个月后，腹胀腹痛明显减轻，大便也逐渐成形。继续调理三个月，复查肠镜发现息肉明显缩小。调整药方后又巩固治疗半年，再次复查时，息肉已基本消失！
