技术能力世界第一的吴艳妮为何始终不能跻身世界顶尖高手行列?以下这三个短板成为了她难以突破的拦路虎! 1、百米绝对速度太差。她的百米个人PB仅为12秒11,这个成绩别说在世界田坛,就是在亚洲和国内都拔不了尖;而世界顶尖选手普遍都在11秒5以内,她与人家差了足足0.6秒之多,这在以绝对速度为基础的100米栏比赛中实在属于先天不足。 2、身体条件的薄弱严重制约着她的上升空间。虽然吴艳妮的爆发力和肌肉力量在亚洲女将中属于顶尖,但是从世界顶级选手的标准考量,就显得显得逊色许多:其深蹲极限与世界高手差了30公斤左右;起跑反应速度0.184秒、立定跳远2.5米、体脂率13%也与顶级高手存在不小差距。 3、大赛经验不足与心理素质欠佳。与世界顶级选手同场竞技时,吴燕妮容易因节奏被打乱而产生急躁情绪,往往太想跟住对手,而导致动作变形造成频频失误,这从世锦赛和奥运会等多次大赛上早早出局就可以看出端倪。 吴艳妮是当今女子100米栏技术能力最强的选手之一,其攻栏损耗时间只有0.65秒,是世界上攻栏损耗时间最少的女选手,其数据遥遥领先于许多女子跨栏巨星奎因、阿姆桑等人,这也足以证明了她跨栏技术的完美程度。但是由于她在身体素质、绝对速度的短板,却始终无法跻身于世界顶尖选手行列,这个现状无论对于她本人还是对于中国田径都是难以接受的。 吴艳妮今年已经27岁,准确的说已经步入了跨栏生涯的末期,若想在退役之前有所突破,必须在提升起跑爆发力上下功夫,加强核心力量训练,进一步强化股四头肌和臀大肌的瞬间发动能力。同时积累国际大赛以稳定心态,如果能突破12秒60大关,才有望圆梦世界大赛前八,实现中国女子100米栏历史性的突破。 作为一名中国田径迷,你相信吴艳妮能实现这个目标吗?#吴艳妮#
技术能力世界第一的吴艳妮为何始终不能跻身世界顶尖高手行列?以下这三个短板成为了她
愤怒的乌蛮
2025-05-08 15:03:35
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