夏天孕妇可以喝的饮品孕期水果茶0糖养胎
宝影说育儿
2025-05-08 15:54:46
健康饮品 孕期饮食
夏天孕妈妈可以喝什么？
作为🀄️医🧑⚕️我不建议孕妈喝冷饮，奶茶
如果白开水喝不下，可以喝水果茶
✅新鲜水果烘焙，没有其他东西，没有热量
✅酸甜解腻，整个孕期都可以喝，长胎不长肉
✅补充维生素和水分，压孕吐恶心
✅让孕妈每天上厕所轻松
⚠️孕妈选择水果茶：要选没有添加的，新鲜水果现做的，水果必须是孕妇可以吃的！入口自然酸甜，没有甜蜜的感觉，这样才是安全的！
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