这一味中药比“降压药”还灵,稳压不伤身,用好了头晕、心慌、并发症全消失 在

张登峰科普说说 2025-05-09 16:43:09

这一味中药比 “降压药” 还灵,稳压不伤身,用好了头晕、心慌、并发症全消失 在北方山野间,生长着一种不起眼的草本植物,它味甘、微苦,性微寒,归肝、肾经,既能平肝潜阳,又能清热活血。这味药材就是罗布麻,民间常用来煮水缓解头痛眩晕,却不知它在调理高血压上有着 “四两拨千斤” 的妙用。 现代医学认为,高血压是血管壁压力持续过高引发的疾病,但在中医眼里,它多与肝肾阴虚、肝阳上亢密切相关。长期熬夜、情志失调、过食肥甘,会导致肝肾之阴亏虚,无法制约阳气,使得肝火上炎,气血上涌,进而引发头晕目眩、心慌心悸等症状。若不及时调理,还可能诱发心脑血管并发症。 去年接诊的张阿姨,患高血压 8 年,血压长期在 160/100mmHg 左右波动,每日需服用两种降压药,却仍常有头痛、耳鸣、腰膝酸软的困扰。观其舌红少苔,脉弦细数,辨证为肝肾阴虚、肝阳上亢。 针对她的症状,我以罗布麻为主药配伍组方:罗布麻 、天麻 、钩藤 (后下)、生地黄 、白芍 、怀牛膝 、夏枯草 、丹参 、泽泻 、甘草。张阿姨坚持服用 14 剂后,头晕头痛明显减轻;调整方剂,减夏枯草,加黄芪 补气升阳,继续服用 2 个月,血压稳定在 130/85mmHg 左右,西药用量也逐渐减少。 这个方子为何能平稳控压? ·罗布麻 + 天麻 + 钩藤,平肝潜阳降血压:罗布麻为君药,直接作用于肝经,清泻肝火、平抑上亢之阳气;天麻息风止痉,钩藤清肝热、缓急止痛,三药合用,如同给上涌的气血按下 “刹车键”。 ·生地黄 + 白芍 + 怀牛膝,滋阴养血调根本:生地黄滋补肾阴,白芍柔肝养血,怀牛膝引血下行,补足肝肾之阴,从根源上制约肝阳,防止血压反复。 ·夏枯草 + 丹参 + 泽泻,清热活血防瘀堵:夏枯草清肝火、散郁结,丹参活血化瘀,泽泻利湿泄浊,可改善血液黏稠度,预防血管堵塞。 甘草调和诸药,使整个方剂寒温相济,避免伤正。 日常调理,推荐一款罗布麻稳压茶:罗布麻叶 、菊花 、决明子 ,用沸水冲泡代茶饮。菊花清肝明目,决明子润肠通便、降血脂,三者搭配,既能辅助降压,又能缓解高血压引起的头痛、便秘等不适。 需要提醒的是,高血压调理需 “三分治,七分养”。除了用药,还应保持心态平和,避免熬夜;饮食上低盐低脂,多吃芹菜、黑木耳等降压食物;定期监测血压,若出现胸闷胸痛、肢体麻木等症状,务必及时就医。这株平凡的野草,或许能成为你告别高血压困扰的 “健康钥匙”! 我是中医张登峰。如果你或者你的家人受到抑郁症、精神分裂、躁狂双相、焦虑、自闭症等问题的困扰,请相信我,关注我,我会尽我所能为你们提供帮助和支持。

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