"说过多少次了！反流性食管炎要是调养错了方法，神仙来了都救不了！" 我接诊过的反流性食管炎患者，十有八九都是因为吃得不规律、饮食不当导致的，稍微吃点重口味、喝点凉的，胃酸马上就倒流到食管，症状一波接一波——胸口灼热、嗳气、吞咽困难、喉咙有异物感，痛苦得不行！说实话，看了这么多年病，我真的是又心疼又气愤，很多人的反流性食管炎，根本就是自己“作”出来的！ 今天我必须再强调一遍！得了反流性食管炎的朋友，记住这几点：饮食必须忌口——生冷、辛辣、油腻、过甜过酸的食物，能不吃就别吃！三餐定时定量，别乱吃，尤其是晚餐后尽量避免躺下休息，更别暴饮暴食！每餐吃七八分饱，吃得太撑，胃酸更容易反流，难受的是你自己！如果你还在胡乱折腾自己的胃，再好的医生也帮不了你！ 反流性食管炎的患者们请留意，反流性食管炎常见的表现有： 1、胸口灼热、反酸 2、嗳气、打嗝 3、吞咽困难、异物感 4、喉咙痛、咳嗽 5、食欲差，胃口不好，身体消瘦、消化不良 6、早上起床时口中带酸味 如果你出现了这些症状，请及时注意。大家好，我是中医刘秋峰，专攻反流性食管炎的治疗40年了，具有丰富的临床经验，可以告诉我，你的具体情况，相信我们互相配合，脾胃很快就能恢复。
