姜枣茶的神奇功效，99%的人竟然不知道‼️
🌸夏天是喝姜枣茶蕞好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养皿、补qi……把体内xie气都扫光光。
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⚠️如何选姜？生姜和干姜的区别。
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🌱生姜：辛，微温。归肺、脾、胃经。解表散寒，温中止呕，化痰止k。其性偏散，多用于风寒感mao，胃寒呕吐，寒痰k嗽。
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🌱干姜：辛、热。归脾、胃、肾、心、肺经。温中散寒，回阳通mai，燥湿消痰。其性偏守，多用于脘腹冷痛，呕吐泄泻，肢冷脉微，痰饮喘咳。
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🌼首先，生姜变成了干姜之后，性质从微温变成了热性，自然较易上火；其次，生姜走散而不守，温中散寒的同时，也能走窜解表，更适合于湿xie盛行的夏季。
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🌼干姜守而不走，配上同样是守的大枣，服用后较像把一个小火炉置于中焦。如果是中焦虚寒明显的人，喝了这种姜枣茶可能不会有太大的不适。
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🌸常规姜枣茶，用三四片带皮生姜薄片和五六颗去核红枣，开水冲泡后焖半小时就可以喝了。
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❌姜枣茶虽好，但也不能盲目喝，特别是阴虚火旺的人喝了可能会愈发上火。所以不同体质不同身体状况的人可以在姜枣茶中加入相应的食材搭配起来喝才好哟～国医的精诚力量健闻登顶计划中医式生活武医张鹏
