我从去年在海南就开始用汗巾了，这个与人的心态年不年轻和老不老没有太大关系！如今我

我从去年在海南就开始用汗巾了，这个与人的心态年不年轻和老不老没有太大关系！如今我一个六十出头的人，只是不得不面对自己在生活里，给了我很多老人必经的行为习惯。 我轻度脑梗恢复期两三年，现在在睡觉醒来时，已经养成习惯在床上躺一会儿伸伸懒腰做一下简单的拉伸后，在起床时，用侧卧方式慢慢坐起来，然后坐在床沿一会儿再站起来。 每次洗澡前做好一切准备，洗澡区域一定要有防滑垫脚步迟缓再迟缓，心里随时告诫自己，摔不得摔不得！ 我在冲澡时间段，卫生间和家门现在不上锁。 我的一日三餐，哪怕再想吃辣喝香的，但在给自己做饭的时候，依旧是循规蹈矩按部就班的清汤寡水了！ 我的身体还很虚弱，才五月的初夏，我只是慢悠悠散个步，就会大汗淋漓！ 我心里一直很庆幸，这已经过冬天的冷，终于盼来风和日丽的春天呢，但突然感觉春天怎么好短啊！ 这个春天很多风景里的花花草草，只好等到来年春天里再去撒个欢了！ 看到衣柜里拿出来又放回去，春天穿的衣服裙子，只是我一抬腿就迈进夏天了呢！鸥小小雅萍