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立夏后孩子才喝了3次，真神奇！
沛岚谈养护
2025-05-10 16:27:28
👉立夏后一定要给孩子煮这个水喝，看似简简单单，真的很不一般，一周3次，真的👍！
🌈这个怀山药干雪梨黑豆陈皮水太适合立夏后去给孩子大人煮着喝！
🔰在罗博士的在书籍中多次被提到，味甘性平，性质温和，不寒不燥，好吸收还不容易上🔥。
🈯️我隔三差五都会给孩子安排3次，加点冰糖，孩子很喜欢喝，每次都能喝不少！
💥做法超简单：
怀山药干8片、15克黑豆、雪梨干5片，陈皮1瓣，加入800毫升水，煮上20分钟。
➕煮好的水味道清爽甘甜，孩子喝起来毫无压力，一周给孩子喝2 - 3次，真的很神奇！
✅夏季许多些孩子吃点凉的，总会时不时ke，吃饭不香，晚上睡不安稳，再加上平时不爱喝水，容易内熱，上熱下💦，遍干干的，这时候可以煮这个水喝，坚持一段，真的会带来惊喜哦！
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