带你身轻如燕瘦下来

长夏养生一辈子 2025-05-10 16:35:17
[气球R]名医朱丹溪说:“瘦人多火,胖人多湿”,胖子体内有大量湿气。 [气球R] 你看《西游记》中的猪八戒,就是典型的多湿体质,湿多了就胖。而孙悟空,就是多火体质,火多的人精瘦精瘦的。 抓住了温阳和利尿,就能祛湿,湿气少了,就能减重。 [气球R]下面有请《人民日报》推荐的黄芽汤: 党参10克、干姜5克、茯苓5克、炙甘草5克。一块煮茶,当茶饮。 干姜、党参、炙甘草温助脾阳,起烘干作用;茯苓利湿,起沥干作用。大家一起,把湿气排出来。 [气球R] 什么人适合用黄芽汤呢? 首先是脾胃功能较差的人,食欲不振、腹胀、便溏的人; 其次是阳虚气虚的人,乏力疲惫,浑身没劲,面色萎黄,手脚、肚子发亮的人; 再就是痰湿重的人,痰多,晨起身体困重,舌苔白腻有齿痕,肚子大的人。 [玫瑰R][玫瑰R]连续喝两盒后你会感到神清气爽,身轻如燕。

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