全红婵成名之路。 全红婵进入省队那段时间，得到何威仪悉心调教，他发现全红婵跳水动作非常规范，空中姿势优美飘逸，并腿动作是一般人学不来的。 听闻京城正在举办跳水比赛，就想带小姑娘去见见世面，她们都是一众的奥运冠军，跟她们同场竞技应该是有收获的。当时何威仪想的是等来年全运会，全红婵争取夺个前六名。头儿说:已经没有名额了，你要去得自掏腰包，没办法啊，老何。 何威仪的性格是想到的事就要实现，于是自己掏钱带着全红婵直奔北京。20年正是疫情最严时候，三步一哨五步一岗的，出门的艰难可想而知。 好不容易到了，负责人却说没有名额安排，何威仪对他说:我住在某宾馆某号，你叫周继红来找我。人如其名，不怒自威。 晚上周继红来了:哎呦，我说老何哟，你打我电话不就行了，我也好接你啊。 废话少说，何威仪把全红婵拉到身边，对周说让这小孩进名单参加，让她锻炼锻炼。 周继红第一次见过全红婵，眼露不屑，望着何威仪说:选手可都是精英中的精英，到时你徒儿排名垫底可不怪我哦。老何下逐客令:好了，你忙你的回去吧，得第几名不用你关心。 周走后，何威仪认真的对全红婵说:孩子，跟她们比赛不要紧张，完成你平时训练水平就好，以后如果有了成绩，你就有钱了，就可以给你母亲看病，就可以有零食吃。 全红婵记住了，比赛时一路过关斩将，获得第一名，让人们初次记住全红婵名字。 周继红为什么那么豪爽让全红婵参加？一是何威仪的人格魅力，在跳水界是一名很有影响力的教练。二是全红婵当时还达不到奥运会参赛年龄，就算你得第一又如何？ 结果是人算不如天算，东京奥运会由于疫情原因，往后推迟一年，全红婵刚好满14周岁。何威仪看到机会，干脆就留在京城，操作让全红婵顺理成章进入奥运选拔赛，20年共进行好几轮比拼，结果全红婵总排名第一，加上何威仪影响力，惟才论事，全力争取，全红婵才得以参加东京奥运会。 后来呢？就是不鸣则已，一鸣惊人，决赛总分466，从来没有人达到的高度，五轮比赛基本都是满分，一跳成名天下知。再接下来就是陕西全运会，杭州亚运会顺利夺冠，还有去年巴黎奥运会成功蝉联。 全红婵成长之路离不开很多贵人相携，最终决定她命运走向的却是何威仪，对她如女儿般一路走来，一路呵护，为她前进路上清除障碍。全红婵功成名就，他就放心把她交给其他教练，自己又是默默无闻的调教其他小孩了，真正的为国选人才，真正低调的一个人物。
