夏天，豆子和它们一起煮，湿气没了，脾胃好了，一觉睡到自然醒您有没有这样的困扰
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中医：大便是脾胃真实的镜子
冬萱评健康
2025-05-17 15:01:33
中医认为脾胃是“后天之本”，负责食物的消化吸收和转化，因此便便的质地、颜色、气味以及排便的频率等都能判断关于脾胃功能是否正常。大便是我们身体内部情况的晴雨表，日常生活中千万别忽视，不论大人还是孩子都是如此，它可以反应我们的脾胃状况。
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