五一过完夏天真的快要来了!
为了夏天的漂亮衣服,一周健康果蔬汁安排起来!
健康又顶饱,亲测每款都很好喝!
🍊香橙雪梨汁
(橙子、雪梨、饮用水)
🍌香蕉火龙果奶昔
(香蕉、蓝莓、火龙果、巴西莓粉、牛奶)
🍫香蕉蓝莓可可奶昔
(蓝莓、香蕉、燕麦、可可粉、牛奶)
🍅番茄胡萝卜汁
(番茄、苹果、胡萝卜、饮用水)
🥒羽衣甘蓝菠萝椰汁
(菠萝、黄瓜、羽衣甘蓝、椰子水、羽衣甘蓝粉)
🫐蓝莓桑葚果蔬汁
(蓝莓、桑葚、紫甘蓝、柠檬、马基莓粉、饮用水)
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每次做果蔬汁,我都会加一勺So Acai的有机超级食物粉,营养又健康!
✨巴西莓粉是超级食物里面的入门全能型选手!含丰富的花青素和优质脂肪,每天一小勺补充多种营养!对女孩子特别友好~
✨So Acai有机冻干马基莓粉,它简直是进阶内调的秘密武器!每100g里面就含有3318mg花青素,是巴西莓粉的7倍!!独立包装携带很方便,一条马基莓粉就相当于50颗蓝莓,像我一样长时间盯屏幕的姐妹冲!
✨冻干羽衣甘蓝粉富含维生素C和膳食纤维,平时不爱吃蔬菜的姐妹可以试试,隔天真的很畅!
✨未碱化可可粉,完整保留了可可豆的多酚类物质,用它搭配牛奶丝滑浓郁,口感绝了!
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