程潇首次公开谈及海外经历，压力太大了，说：“我是作为一个在海外的人，首先一定有一定的文化差异，又是在异国他乡，又没有朋友，没有支撑，很多委屈无法去排解，我觉得我没有办法表达任何自己的情绪，任何我就习惯了就不说，久而久之我精神就不太对劲了，然后做了很多伤害我自己的事情” 异国他乡，压力很大，很难，没人能帮她，真的很心疼她，在外不敢表现自己的负面情绪，没有负面情绪的抒发口，也觉得没有人能承接自己的负面情绪，而且更害怕自己的这些情绪和状况会给别人造成困扰，所以在人面前都只表达快乐的积极的部分，其实这样更是一种情绪透支。 从小公司厮杀出来，能在韩国留下浓墨重彩的一笔，打拼出以自己的命名的“程潇时代”。程潇真的很棒！ 她现在敢在节目里讲这件事情，感觉她是走出来一部分了，应该也感受到爱了，所以敢真实表达自己的情绪了。希望她越来越好！
