演员邓超说：“一开始我并不想参加《跑男》这个节目，因为那个时候我不知道这个节目是一种什么样的性质，我觉得我为什么要去出丑？ 那个时候我对于一切都很陌生，导演组要求我去当队长，还要做主持人，我都没有类似的经历，我对未来一无所知。 很多人说我在节目中的搞笑成分是为了节目效果，其实也不尽然，我也只是逐渐融入到了这个节目中去，为了做任务，其实大部分时间是真情实感的表现，并没有刻意搞笑。 身为队长，我还要观察嘉宾，照顾队友，还得完成一些任务，还要去面对一些突发的状况，比如说跟丢了的摄像师，这些问题都要临场解决，其实并不容易，我一方面要做到投入到任务中，一方面还要保持十分的理智。 其实，很多朋友说《跑男》是有剧本的，我想说的是，没有剧本，有的只是导演的预期走向，但是很多都是真实发挥。尤其是撕名牌这个环节。根本就没办法有剧本，因为每期来的嘉宾，融入到节目中以后，都是红了眼了，逮谁就想撕谁，那种胜负欲一下子就出来了。 这个综艺也给我带来很大的帮助，也让我成长了许多，变得更有责任心，更懂得如何与朋友相处，我非常感激这个节目。” 大家如何评价邓超在《奔跑吧兄弟》中的表现呢？
