[害羞R]姐妹们，今天分享几款巨好吃的燕麦碗！ 夏天就是要用燕麦搭配自己喜欢的食材，清爽的同时轻卡饱腹！这款糯燕麦甚至可甜可咸，口感丰富敲满足，真的一口就爱上！ 平时想简单快速吃个干净饭，馋甜品又怕负担的姐妹，都去冲！做法hin简单，几分钟就能搞定～ - 🥭芒果椰奶糯燕麦碗 （芒果、爆爆珠、椰奶、椰子片、糯燕麦） 🫐莓果酸奶糯燕麦碗 （火龙果、树莓、蓝莓、酸奶、糯燕麦） 🥑花生酱咸糯燕麦碗 （牛油果、溏心蛋、花生酱、坚果碎、糯燕麦） 🌽玉米肉松糯燕麦碗 （玉米粒、肉松、溏心蛋、糯燕麦） 🍌香蕉可可燕麦碗 （香蕉、可可粉、巴旦木、蓝莓、即食燕麦） 🍃抹茶蜜豆燕麦碗 （抹茶粉、蜜豆、即食燕麦、猕猴桃、爆爆珠） - 👏🏻作为桂格忠粉，燕麦碗当然也是用它啦～ 这次用到了桂格蒸糯即食糯燕麦片和桂格即食燕麦片，两款真的不一样！桂格蒸糯糯燕麦搅一搅就糯叽叽，像在吃麻薯~ ✨我觉得它跟普通麦片真的不一样，口感细腻巨绵软，用了桂格独特的360°蒸糯技术，平时直接用热水或者热牛奶冲泡，搅拌搅拌即可软糯拉丝了！咸口的也好吃！可甜可咸，桂格蒸糯你别太会了~！ ✨还有桂格家的经典单品--桂格即食燕麦片，对比蒸糯糯燕麦，吃起来没有那么软糯，是扎实更有嚼劲的口感，早上来一碗，营养健康又美味，饱腹感还很强！ 💯这两款的配料表也嘎嘎干净，都是只有燕麦，都特含纤维Q益生元，富含膳食纤维！管理期选谁都很合适，早上经典款，午晚餐蒸糯款作主食，这个夏天的裙子我来啦~