这个汤也太太太适合夏天啦！！！
以珊看美食
2025-05-24 15:03:06
玉米冬瓜汤真的太适合夏天喝啦！！
清热解暑，清甜可口还低脂低卡，谁不爱呀~
天气一热就没胃口的姐妹，减脂期的姐妹都适合这个汤
做法简单，快来试试！
✅食材：
排骨，玉米，冬瓜，胡萝卜
✅步骤：
1️⃣冬瓜切厚片，胡萝卜去皮切小块，玉米切小段
2️⃣排骨冷水下锅，加姜片葱结焯水备用
3️⃣排骨和胡萝卜放进汤锅，加入适量开水炖煮40分钟后，放入冬瓜继续炖煮10分钟
4️⃣再放入玉米炖煮10分钟
5️⃣放盐调味即可
❤️小贴士
1 家里有薏米也可以加一点，还能祛湿~
2 也可以撒点胡椒粉，也很好喝~~
3 冬瓜可以不去皮，祛湿利尿效果更好！
食物原本的味道都呈现在汤的清甜里，简单的食物也可以这么好喝，大家快试试！[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]
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