夏季养心照着做，1个月把心养回来
办公室养生的半夏
2025-05-24 15:45:55
《黄帝内经》讲：春夏养阳，秋冬养阴。
每到夏天，很多人会感觉身体疲乏、精神不振，甚至食欲减退；
这都是因为心气不足、阳气未及时生发的缘故。
所以，夏季养生，养心护阳、祛湿排寒是关键！
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所以，姐妹们，抓住时机，利用每天10分钟时间
调养身体，补足阳气
轻松告别手脚冰凉、痘痘、暗沉
一起美美美吧~
夏季养心 养心 夏季养生 女生必看 吸收问题早知道 人生困惑请回答
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