【别让坏情绪成为癌细胞的活化剂】健康科普癌症有临床统计数字显示：90％以上的肿瘤患者均与精神、情绪有直接或间接的关系。精神创伤、不良情绪，可能成为患癌症的先兆。中国科学院心理研究所的研究结果也表明：现代生活中，工作和学习上的长期紧张、工作和家庭中的人际关系的不协调、生活中的重大不幸是致癌的三个重要因素。
精神因素与人体免疫功能密切相关。我们知道，人体免疫系统受神经和内分泌系统的双重调控，可以这样认为：刺激是由人的情绪影响大脑边缘系统、植物神经系统、内分泌系统、内脏器官而起作用。
精神抑郁等消极情绪作用于中枢神经系统，引起植物神经功能和内分泌功能的失调，使机体的免疫功能受到了抑制，由于机体内平衡被打破，使细胞失去正常的状态和功能，不断变异，产生了癌细胞；另一方面，减少体内抗体的产生，阻碍了淋巴细胞对癌细胞的识别和消灭，使癌细胞突破免疫系统的防御，过度地增殖，无限制地生长，形成癌肿。精神因素对癌的发生、发展、扩散，起着非常重要的作用。这点已被美国的弗农·赖利博士的动物实验所证实，他用声光刺激动物，使之产生紧张、焦虑，结果动物的免疫系统的防御能力大大减弱，并诱发了以前潜伏在胸内的癌瘤。他的另一个实验是：在受到刺激的老鼠臀部种植的肿瘤细胞，很快就扩散到肺部和肠道。究其原因，正是这些负面的精神因素起到了“唤醒沉睡的狮子 ( 癌细胞 )”的作用，使它得以疯长，肆无忌惮地吞噬着机体。
有人把不良情绪比作装满子弹的枪，任何微小的刺激就像扣动了它的扳机。的确不良情绪是癌细胞的“活化剂”，正如一位哲人说的：“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的就是不好的情绪和恶劣的心境，如忧愁、颓废、恐惧、贪求、怯懦……”就拿乳腺癌来说，两千多年前，古罗马的盖伦医生就知道患乳腺癌的妇女常患有忧郁症。现代医学已经证明了这点，抑郁消极的情绪可使催乳素分泌过多，而致乳腺癌。我国中医在《外科正宗》中对乳腺癌的病因分析，认为“忧郁伤肝，思虑伤脾，积想在心，所愿不得，致经络痞涩，聚结成核”。肝癌患者大多有“大怒”伤肝的经历，胃癌患者则常生“闷气”。俗话说，百病皆生于气，万病源于心。
治病要治心。恶劣的情绪、忧郁的精神，对人健康的损害，甚至比病菌、病毒厉害得多。情绪可以杀人，亦可以救人。良好的情绪，犹如一剂心药，对癌细胞有强大的杀伤力，是任何药物所不能代替的。所以说肿瘤患者不要仅仅依赖于药物治疗，还需重视心理调养。
癌症作为一种心理应激因素，可导致患者出现抑郁、焦虑，并可诱发肿瘤或加速肿瘤的恶化，因此，改善抑郁、焦虑情绪对癌症的治疗是非常必要的。中医心理调养源远流长，是临床治疗疾病的一种重要手段与方法。中医学主张形神合一，认为心理是生命活动的关键。《黄帝内经》言：“主明则安，主不明则十二官危。”心理的变异可导致疾病，故而心理的调节对疾病的治疗是非常重要的。常用的中医心理疗法有劝说开导法、移情易性法、暗示解惑法、顺情从欲法等。
癌症康复调理的心理干预要结合中、西方各类心理疗法和技术手段的优势，根据个体的具体心理问题进行评估、干预，涵盖内容应包括个体咨询、团体咨询、中医音乐疗法、艺术欣赏疗法、情景剧疗法、冥想、催眠等。尤其是中医音乐疗法，研究发现，通过对患者心理状态的识别辨证，在五音对五脏的中医理论指导下选择乐曲予以施治，可明显改善患者的心理焦虑抑郁状态。肿瘤疾病作为身心疾病，应该由心理医生和临床医生通过配合进行诊治是最为客观有效的。对于具有严重心理问题，如谵妄、严重的焦虑症、严重的抑郁症甚至自杀倾向的患者，还需要精神科医生参与，予以必要的干预治疗。（来源：部分内容摘自《林洪生教授学术思想经验传承集》）
