甲状腺结节朋友要警惕，这3种食物最好少吃 最近越来越多人在体检时发现自己有甲状腺结节，大家可能听说查出结节之后不能吃包菜和萝卜，这是真的吗？今天我就来给大家解答一下。 其实并不是这样。虽然包菜中碘含量比较高，可能对甲状腺有点不利，但只要不是每餐大量吃，正常饮食中合理搭配的话，不需要太担心。 而真正要小心的是以下这三种食物，它们可能会影响身体恢复，大家最好尽量少吃。第一种，高脂肪食物，长期摄入高脂肪会增加心脑血管疾病和肥胖的风险，而且肥胖本身就会带来很多健康问题，比如脂肪肝、糖尿病，甚至和癌症的发生也有一定关系。 第二种，高盐食物。吃太咸会导致体内水钠储溜，增加身体负担，对甲状腺结节患者不利。 第三种，烧烤食物。烧烤过程中产生的有害物质，长期吃不但增加得病风险，还因为油脂含量高，容易导致肥胖。最后提醒一下大家，大多数甲状腺结节是良性的，只要定期复查就行。如果结节在4类以上，可能就需要进一步检查，及时处理。总的来说，大家不必过度焦虑，保持良好的生活习惯，健康饮食，定期检查，甲状腺结节问题一般都不大。
