每个留学生都会成为大厨 留学做饭讲究学 留学的尽头是厨子 留学生厨房 留学生做饭 黄金海岸生活 澳洲生活 留学生菜谱 沉浸式做饭
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最近这段时间都在赶due,做饭频率开始下降了,但咱一周还是得吃几顿像样的饭菜才对得起自己的精神状态哈。
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1️⃣紫米寿司/紫菜包饭🔥
这个就是一劳永逸哈,可以做韩式的,也可以做日式的。偏日式就是寿司米+醋,偏韩式的就是表面刷香油,然后卷上自己喜欢的食材即可。可以一次多做出点,用保鲜膜密封包好。
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2️⃣麻酱凉面🔥
算是个快手饭。没有中国面,用细的意大利面也不是不行哈,主打一个有啥吃啥。麻酱和好,菜码就是黄瓜丝、葱花、蒜末,最后来一勺鸡油老干妈,酱油醋点上一点即可哈哈
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3️⃣辣炒有机菜花🔥/土豆炒芹菜/鸡汤青菜丸子
【辣炒有机菜花】这个超级推荐,我正好是碰上wws💰5🔪两盒,一盒正好炒一顿的量。其实就是葱蒜末、干辣椒下锅,可以切点肉粒进去(选放),放花菜,蚝油酱油辣椒油加入,翻炒即可
【土豆炒芹菜】这个就是土豆条宽油煎一下,然后麻辣香锅料下去炒,加蒜末和干辣椒,加芹菜即可,最后盐调个味。
【鸡汤丸子】这个就更简单了,可以买超市现成的丸子,也可以自己买肉馅做丸子;超市里买现成的纸盒鸡汤,下锅煮就完了,最后加点青菜。
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4️⃣西红柿鸡蛋打卤面
之前做过鸡蛋炒西红柿,这个大同小异,就是西红柿切碎一点,鸡蛋炒散一点,水加多一点,盐加的也大方点就差不多了。我还加了点葱花和芹菜末一起。出锅一拌面,也是老香了哈。
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