不想总是吼孩子，但孩子怎么都说不听怎么办

首先我们要打破1个误区：“力量感≠凶”。 你说“有时候凶一点孩子才听话”，但凶其实是情绪的宣泄，反而会让孩子官注你的“情绪”而非“规则”。 真正的力量感是像外交官发言那样语气平静但态度明确（比如“这件事必须这样做，没有商量”）。孩子能从你的稳定里感受到“妈妈是认真的”，而不是“妈妈又生气了”。 想要对孩子说话有力量感，先问自己3句话。 当你想制止孩子行为时，先在心里过一遍： ❶ 这件事真的必须禁止/必须做吗？（比如“洗澡桶里拉尿”涉及卫生，必须禁止；但“偶尔光脚玩”如果不冷其实可以放宽） ❷ 我是希望他“配合我”，还是“明白规则”？（如果是前者，孩子会觉得“mama在控制我”；如果是后者，你会更平静） ❸ 我能坚持到底吗？（比如你说“不穿衣服就不能出门玩”，如果孩子哭闹你妥协了，他就知道“mama的话可以商量”） 举个例子： 孩子光脚或不穿衣服，你可以先判断“今天室温20度，不穿衣服确实会冷”（明确必要性）。 然后蹲下来平视他说：“宝贝，现在不穿衣服会感冒，感冒要喝很苦的yao哦～我们选这件小熊衣服还是小兔子衣服？”（不带情绪，给选择但守住底线）。 如果他跑开，你可以平静地说：“那妈妈帮你穿啦”，然后直接抱过来穿（行动比语言更有力量）。 当孩子“明知故犯”时，其实是在“测试底线”。 你说他“知道不对还做”，这是很正常的，因为2-5岁的娃就像“小侦探”，会反复试探：“妈妈说不可以，到底多坚定？”“我闹一下，她会妥协吗？”