女性口臭的个迹象，看看你有没有中招❓

早上醒来嘴巴里总有一股难闻的味道，又苦又腻，简直让人怀疑人生。白天和同事交流时，对方下意识地把头扭到一边，那种尴尬真的难以言表……谁都不想被口臭困扰，但问题是，口臭星人自己往往闻不到！中醫认为，口臭的根源可能与【睥胃濕热】有关~ - 快来对照一下，以下这些迹象你占了几条？ 1️⃣舌苔白腻 2️⃣消化不好 3️⃣情绪不稳 4️⃣乏力不想动 5️⃣食欲不振 6️⃣皮肤发黄 7️⃣容易便 秘 8️⃣睡觉流口水 - 那该如何调理这难缠的口臭呢？ ✅规律作息，早睡早起 ✅少吃辛辣刺激性食物 ✅早晚刷牙，保持口腔清洁 ✅少吃寒凉食物 ✅坚持适量运动，促进代谢 ✅多吃新鲜蔬果，补充维生素 ✅喝些清口的茶，来压压口气 比如罗汉果、金银花、荷叶、山楂、丁香、陈皮洗净后按比例开水冲泡代茶饮~（情况不同，茶方会有所调整哦）入口微凉，有植物清香，能及时改善口腔环境，滋润口腔，让口气变得清新自然。 - 长期口臭的姐妹们，一定要好好调理自己的脾胃，坚持下去，相信你会拥有清新的口气，成为最自信的都市丽人~ 💪 -