撞撞大钟拯救声音嘶哑
珊珊谈养护
2025-05-28 15:55:37
[拔草R]大钟穴，是足少阴肾经穴位，
足少阴脉气由太溪至此汇聚得以深大，
再转注膀胱之脉，故名大钟。
[一R]『位置』：
在足内侧，内踝后下方，跟骨上缘，跟腱附着部内侧前缘凹陷中。
[二R]『取法』：
正坐或仰卧，于内踝下缘平齐而靠跟腱前缘取穴。
⚠️大钟，有一层意思就是能让声如洪钟，
说话没有气量，气短说话声低微，
并不是自己刻意为之，
是感觉胸口气不足导致说话声音小，
多捏捏大钟穴，可以明显改善。
[红色心形R]再就是因为咽喉出现问题，声音嘶哑，
或者突然失声，多揉捏大钟穴，
艾灸也是可以的。
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