73年出生，23年退休，退休金2721元，身高168，体重126.6斤，老公72年出生，我俩身体健康，没有三高，因为只吃对的，不吃贵的[偷笑] 啥叫对的？应季大众菜，蛋白质啥的搭配合理，营养均衡，咱就普通人，不攀比，胃口好，吃啥都香[偷笑]吃的再贵一身毛病，也是没啥意义，你说是不？ 就拿今儿饭菜来说，今儿一早新做的菜（图4），成本也就10多元，饺子是婆婆给的，就得任务，一早消灭唯一剩菜，菜花炖土豆香菇，吃的好，又饱[偷笑] 图3中午的，溜达回来想吃水果，中午消灭了一盘子西瓜，还有遗留问题两桃酥，一早扔两苹果，实在不爱吃，不能再浪费[偷笑] 图2刚刚吃的，老公上夜班，吃的比较早，就热一些萝卜丝冻豆腐肉汤，角瓜和冻豆腐肉汤都给老美美留着，今晚吃不了[偷笑]晚餐消灭的拌杂拌，太好吃了，这冻豆腐也好吃[偷笑] 你看就算剩也是当天的，这一天吃的营养均衡，口感好，也爱吃，今儿新增成本才10多元。 经济实惠，好吃不贵，何乐而不为呢？一起加油，吃出便宜和健康[耶]
