跑步五月小结五月最后一天，又到了总结的时候，这个月总的来说比较充实，出勤22

体育阿诗玛 2025-05-31 08:22:51

跑步五月小结五月最后一天，又到了总结的时候，这个月总的来说比较充实，出勤22天，总里程240公里，没有计划中的长距离，只跑了两个半马。五一小长假，从老家回城跑了个半马，成功刷新个人半马最好成绩，意外收获，相当不错，如果之前有官方认定的这个成绩，咱也能报名西湖半马了。这个月体重没有下降，主要是没有管住嘴，五月已过去，不再“悔恨”，六月少吃多流汗！立夏跑步日志

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体育阿诗玛

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