很多新手妈妈们都不清楚如何选择DHA，作为一位二胎妈妈，在养大宝和小宝的路上，可谓是历经了艰辛，在DHA的选择上做足了功课！今天就把我这些年的DHA选购攻略分享给大家，让咱们一起养出壮实小宝宝💪 要知道三岁以下的宝宝是不建议吃凝胶糖果DHA的，那具体怎么选呢，一起来看看以下几点： — ✅选0糖软胶囊纯藻油DHA 世界卫生组织早在2019年就不建议在3岁以下的宝宝食物和辅食中添加甜味剂，包括我国卫健委也不建议在婴儿和较大婴儿辅食食物中加糖。 ✅选外包装不带“凝胶糖果”的DHA 在给宝宝买DHA的时候，要先看清楚包装，如果写有“凝胶糖果”这四个字的，就不建议买给小宝宝了 ✅挑选DHA要看配方 配料表里有“罗汉果甜苷、木糖醇、赤藓糖醇“等等甜味剂的就不建议选了 像纽曼思DHA一样配料干净无添加，不含甜味剂、色素的这种就是合适宝宝的～ ✅品牌很重要 要选择知名度高，在宝妈中口碑好的品牌，我给家里大宝二宝吃的纽曼思，就是一家专注儿童营养领域很多年的大品牌👍 ✅选择宝宝喜欢的口味 要选择宝宝不排斥的口味，尽量选择口味清淡的，像纽曼思这款DHA就符合大部分宝宝的口味，是淡淡的海藻味，我家小宝每天抢着吃🤣 ✅看含量 每日100mg DHA是婴幼儿科学摄入量，DHA补充也不是越高越好，所以要看清楚DHA每粒胶囊的含量，纽曼思的这款DHA每粒含有100mg DHA，纯度也是达到了40%以上。一天一粒，就正好满足小宝宝每日营养需求！ ✅ 选择带Life’s DHA绿标的 带Life’s DHA经典小绿标的都可以放心选！我给宝宝选的纽曼思软胶囊纯藻油DHA就很不错，用的藻油是帝斯曼高品质黄金色裂壶藻油，带有Life’s DHA经典小绿标，而且采用的是纯水提取法，给宝宝吃更放心 — 自从非常规律地给宝宝吃纽曼思这款DHA，宝宝真的有了一些明显的进步！而且壮壮实实的，看着就很可爱☺️宝妈们，快来跟我一起给宝宝补充DHA吧，不会选的可以来直接抄作业