端午假期终于来啦！这种和家人团圆的日子必定少不了出门聚餐，这可让乔乔姐妹们犯了愁。[叹气R][叹气R][叹气R]
不过不用担心！果果给大家整理的外食攻略来啦！上面的菜品都可以放心吃哦！

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实际上，以果果的个人经验来说，外出吃饭只要不吃自己的不耐受食物和肉眼可见需要忌口的食物就行。
有时候隐形的忌口食物不小心吃多了，我还会饭后再吃一粒麸质乳制品消化酶。

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大家在忌口期间也不一定要像“苦行僧”一样，毕竟保持心情愉悦也是很重要的嘛~[偷笑R][偷笑R]

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