“功夫皇帝”李连杰说：我在国内已经很久没露脸了，所以大家才会对我突然回归公众视野很好奇，其实原因很简单，我想站出来分享我的生活和感悟。
李连杰说,我八岁学武术，很多人以为那只是打打杀杀，其实背后有哲学。什么‘阴阳’‘刚柔’，我小时候就懂，这些看起来玄乎的词，其实是教你怎么做人、怎么看世界。”
“年轻时我拍电影、拿奖、做公益，那时候更多是行动上的努力。但后来，我开始思考：我是谁？我活着是为了什么？”
李连杰说，后来老师鼓励我：你得把这些年学到的心灵修炼告诉大家。所以我写了一本书，讲我二十多年来怎么寻找‘内在的自己’。”
“书出来后，有人看懂了，也有人看不懂。但我想，就算只有一个人听懂了，受益了，那也值了。我现在60岁了，没啥事，比起躺平，更愿意站出来分享自己这一生。”
李连杰说，“我常说，健康是‘硬件’，快乐是‘软件’。身体好是基础，心里舒服才是真的活着。我做了二十多年慈善，但我更在意的是——那些表面光鲜、内心空虚的人，他们也需要帮助。”
李连杰说，我是一个父亲，我知道年轻人有很多梦想。如果我这把年纪、这点经验，能帮他们哪怕一点点，无论是拍电影、练武术，还是做公益、修心灵，我都愿意做个‘桥’。
“没什么事就帮帮别人，挺好的。
